Inre Balans, Hälsa och Välbefinnande

Det vet ju alla att när man väntar så går tiden såååååå sakta, suck! Ibland hade man önskat att man kunde skruva både fram tiden och tillbaka tiden. Tillbaka för att försöka förändra det som inte blev så bra som man önskat och fram för att man ska slippa vänta så länge 🙂

Som jag längtar att få träffa dessa fyra små underverk. Men snart så <3

Jag vill sända ut kärlek, positivism och glädje!!

Det känns verkligen som allt är negativt och väldigt rörigt just nu. Alla pratar om Corona och vi ser bara information om dödsfall och smittade. Jag skulle vilja höra om dem som det har gått bra för.

Ibland får jag känslan av att världen och människorna är skrämda av alla dem filmer som har producerats dem sista 20 åren. Filmerna, som handlat om olika pandemier, zombies osv.

Lite positivt… Tittade på ett program för döva och hörselskadade häromdagen där det var en kvinna som fått influensa som hon misstänkte kunde vara Corona och hon tog sig jättesjuk till sjukhuset. Kvinnan hade astma och dem kollade hennes syresättning i tältet utanför sjukhuset och sen fick hon åka hem med luftrörsvidgande. Hon frisknade till. Det var väl fint, hon var ändå i riskgruppen men blev frisk och inte alls dödssjuk. Jag vet att det är många med henne som har blivit friska. Många har heller inte alls blivit så sjuka som många andra. Det är svårt att veta vem som blir så sjuk….

Men jag beklagar verkligen alla dödsfall och vill ge en extra styrkekram till dem som har förlorat en anhörig eller vän just nu i samband med denna pandemi. Min man har dem sista dagarna mötts av dödsbud av två som han känner, en vän och en släkting. Det är svårt just nu för många. Vi behöver ta hand om varandra. Ge varandra kärlek och omtanke.

Jag vill sända ut massor med kärlek till alla

Med kärlek Marie

I dag var vi ute på en lång promenad på 11 km och det var härligt att gå vid havet och känna doften från tall och hav. Det har jag och mannen gjort massor med gånger….. MEN det var extra mysigt i dag då dottern och svärsonen var med, samt lilla ”barnbarnet” Massimo.

Sen åkte vi hem till oss och grillade och mös tillsammans.

Vilken dag och kväll som jag uppskattade väldigt mycket. Det blev en hel dag med kvalitetstid och det var så mysigt.

Jag tror det är viktigt att känna……., att VERKLIGEN Känna DET som är viktigt i varje dag och att sortera bort det som är mindre viktigt. Det viktiga kan vara korta samtal i telefon med någon du inte träffar så ofta, eller en kram av en nära familjemedlem eller vad som helst. Det avgör man bara själv. Men jag tror att vi lägger in en massa oviktiga saker i vårt liv, ibland omedvetet.

För visst bär vi med oss det som är mindre viktigt och ibland placerar vi det före annat för att vi tror att det är där det ska vara….. så himla dumt…

Det gäller att bena ut vad som är värdefullt för dig. Du kan ställa dig frågan, vad vill du verkligen inte vara utan? Då hittar du oftast det viktigaste och det som ligger dig mest om hjärtat just nu. Ta hand om och vårda det riktigt fint.

Med kärlek / Marie

Vi kan ju undra vad som händer med världen? Men behöver vi vara rädda?

Det har gått mindre än 2 veckor sedan jag skrev sist och nu har det dött 339 personer i Sverige i Corona. Det är helt galet… hur många det har dött i världen har jag ingen aning om. Men hur många dör varje år av influensan?

Jag har jobbat hela tiden och jobbar vidare enligt rekommendation. Självklart håller jag avstånd från alla andra jag möter och jag träffar mindre folk generellt. Men jag åker kollektivt. Det finns nästan inga människor som åker, jag är oftast 1 av 3 i tåget och kanske 1 av 10 på bussen under dem tiderna som jag åker. Det känns bra för då kan jag hålla gott avstånd.

Hade jag haft en elcykel så hade jag cyklat, men jag tycker det är för långt att cykla på vanlig cykel 4 mil varje dag + det jag ska ta mig under mitt arbetspass.

Men när jag pratar med mina vänner så är nästan alla samlade och dem tar det med lugn. Inte att någon på något sätt ignorerar denna pandemi, tvärtom. Alla är fullt medvetna om hur farlig den är på många håll. Personligen så tror jag vi måste vara sansade och logiska så långt det går. Att inte vara rädd är ett första steg. När vi blir rädda så blir vi sårbara, så det gäller att hålla sinnet lugnt och sansat.

Ta hand om dig i dessa tider. Jag hoppas du som läser slipper förlora någon när och kär.

Med kärlek, Marie

Covid 19 har fått världen att stanna upp. Fram tills i dag har det dött 20 stycken människor i Sverige till följd av Corona. Människor som betyder mycket för någon, en familjemedlem eller vän……..någons pappa, farfar, mamma, mormor, son, dotter, syster, bror, familjemedlem eller vän. Listan kan göras lång och många sörjer dem som försvinner.

Hur många kommer stryka med? Det vet vi inte ännu…… Det har redan förlorats många, många, många…… liv i världen.

Flygen har slutat gå, affärerna har stängt, gränser stängts, folk är hemma i karantän osv. Men jag tror att Jorden mår bra av att vi har stängt ner, för luften blir renare, haven blir friskare och förhoppningsvis så värms inte jorden upp lika fort som tidigare. Människorna som överlever detta kan komma leva i en lite friskare värld får vi hoppas. Kanske kommer Moder Jord ta några riktiga andetag och orka med oss människor lite till.

Jag ber för jorden och för människorna och hoppas att detta utbrott snart är över

Med varm kärlek till alla och en var <3

Marie